OefenZwemmen
****CORONA UPDATE**** Voorlopig bieden wij in onze zwembaden geen oefenzwemmen aan. ****Einde update**** Let op, vanwege Covid-19 zijn er wijzigingen in het zwembad! Een van de wijzigingen is dat je jezelf (en je kinderen) voorafgaand aan hef oefenzwemmen niet in de garderobe kunt omkleden! Trek je zwemkleding (en dat van je kinderen) dus thuis…
AquaFit
AquaFit is een intensieve conditie training. Je gaat 15 minuten intensief banenzwemmen met een zwemslag naar keuze, 15 minuten AquaJoggen en 15 minuten AquaRobic. Door de combinatie van deze oefeningen worden je spieren versterkt en verbetert je conditie in korte tijd. Kijk in ons rooster wanneer deze les plaatsvindt. Je kunt je tot maximaal een…
AquaBootcamp
Wat is AquaBootcamp AquaBootcamp is een echte powertraining, waarbij je aan je kracht, conditie, souplesse, coördinatie en uithoudingsvermogen werkt. Onder begeleiding van gecertificeerde en gemotiveerde trainers doe je een intensieve full body workout. Het eerste gedeelte van de training vindt buiten plaats, het tweede gedeelte in het zwembad. Geschikt voor iedereen Bij AquaBootcamp is er…
SundayFun
***Corona-update*** Vanwege de maatregelen omtrent COVID-19 zullen de SundayFuns voorlopig uitblijven. Een nieuwe planning volgt zodra we meer informatie hebben. De leukste zondagen in ons zwembad zijn natuurlijk de SundayFuns!! Ook in 2020 organiseren we weer maandelijks extra leuke activiteiten in ons zwembad. Kom je ook klimmen, klauteren en spetteren? Houd alle evenementen in…
Zwemles voor kinderen met een beperking
Wij bieden kinderen met een verstandelijke, auditieve, visuele of lichamelijke beperking de mogelijkheid om te zwemmen. In veel gevallen kunnen kinderen met een beperking de reguliere zwemlessen volgen. Als dat niet het geval is, kunnen ze leren zwemmen in een groep voor kinderen met een beperking. Tijdens deze les gaat er een ouder/begeleider mee het…
Zwemles voor vrouwen
Leren zwemmen doe je niet voor anderen, maar juist voor jezelf. Je investeert in je eigen vaardigheden, zodat je in de toekomst (samen met je kinderen) kunt genieten van het bewegen en recreëren in het water. Als je het prettig vindt om met uitsluitend vrouwen in het zwembad te zwemmen, dan kun je ervoor kiezen…
Zwemles voor volwassenen
Veel mensen hebben in het verleden een zwemdiploma behaald, maar soms zijn mensen met het zwemtraject gestopt vanwege angst of een blessure. Er zijn ook mensen die nooit hebben leren zwemmen. Iedereen die wil leren zwemmen of de zwemtechniek wil verbeteren is welkom bij Zwemles voor volwassenen. Gedurende het zwemtraject krijg je de juiste handvatten…