SLOWTriatlon

—– Uitstel van het evenement —– Als organisatie van de SLOWTriatlon® hebben we vanwege de actuele ontwikkelingen rond het coronavirus moeten besluiten tot uitstel van het evenement. Het is momenteel niet goed mogelijk te voorspellen hoe de omstandigheden zullen zijn op 23 april. Wij willen geen enkel vermijdbaar risico lopen. Afhankelijk van de ontwikkelingen kijken…

OefenZwemmen

We vinden het belangrijk dat kinderen veilig met een (groot)ouder kunnen oefenen voor de zwemles. Daarom zijn er in H2O en Batenstein (in Woerden) speciale oefenuurtjes. Tijdens deze oefenuurtjes mag zonder zwemvleugels worden geoefend. Het zwemwater is speciaal voor zwemleskinderen gereserveerd en er is een instructeur aanwezig die al je vragen kan beantwoorden, tips geeft…

AquaFit

AquaFit is een intensieve conditie training. Je gaat 15 minuten intensief banenzwemmen met een zwemslag naar keuze, 15 minuten AquaJoggen en 15 minuten AquaRobic. Door de combinatie van deze oefeningen worden je spieren versterkt en verbetert je conditie in korte tijd. Op vrijdag van 9.00 – 9.45 uur. Aanmelden is niet nodig. Let op! Kijk…

AquaBootcamp

Wat is AquaBootcamp AquaBootcamp is een echte powertraining, waarbij je aan je kracht, conditie, souplesse, coördinatie en uithoudingsvermogen werkt. Onder begeleiding van gecertificeerde en gemotiveerde trainers doe je een intensieve full body workout. Het eerste gedeelte van de training vindt buiten plaats, het tweede gedeelte in het zwembad. Geschikt voor iedereen Bij AquaBootcamp is er…

SundayFun

De leukste zondagen in ons zwembad zijn natuurlijk de SundayFuns!! Ook in 2020 organiseren we weer maandelijks extra leuke activiteiten in ons zwembad. Kom je ook klimmen, klauteren en spetteren? Tijden: 11.15-13.45 tijdens Recreatief zwemmen* Zet SundayFun in je agenda! Wegens de maatregelen omtrent COVID-19 zullen de SundayFuns in ieder geval tot 1 juli uitblijven.…

Zwemles voor kinderen met een beperking

Wij bieden kinderen met een verstandelijke, auditieve, visuele of lichamelijke beperking de mogelijkheid om te zwemmen. In veel gevallen kunnen kinderen met een beperking de reguliere zwemlessen volgen. Als dat niet het geval is, kunnen ze leren zwemmen in een groep voor kinderen met een beperking. Tijdens deze les gaat er een ouder/begeleider mee het…

Zwemles voor vrouwen

Leren zwemmen doe je niet voor anderen, maar juist voor jezelf. Je investeert in je eigen vaardigheden, zodat je in de toekomst (samen met je kinderen) kunt genieten van het bewegen en recreëren in het water. Als je het prettig vindt om met uitsluitend vrouwen in het zwembad te zwemmen, dan kun je ervoor kiezen…